LS FitnessПрограмма курса
Комплексное обучение с нуля включает все необходимые модули для становления профессиональным тренером. Программа разработана опытными специалистами индустрии и охватывает как теоретические основы, так и практические навыки. Вы изучите анатомию и физиологию человеческого тела, освоите принципы построения эффективных тренировок, научитесь работать с различными группами мышц и понимать особенности организма клиентов. В курс входят модули по основам биомеханики движений, принципам питания и восстановления, а также методикам проведения персональных и групповых занятий.
Практический блок программы включает отработку навыков составления тренировочных программ, работу с оборудованием и техникой выполнения упражнений. Вы получите знания по работе с разными категориями клиентов: от новичков до профессиональных спортсменов. В процессе обучения освоите современные фитнес-технологии, научитесь проводить первичную консультацию и оценивать физическое состояние клиентов. По окончании курса вы будете готовы к самостоятельной работе в фитнес-индустрии и получите все необходимые документы для трудоустройства в ведущие фитнес-клубы.